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  • 产后第三、四天妈咪如何做运动

    腹肌运动(绷紧腹部肌肉的运动) 产妇采取和呼吸运动相同的姿势，双手放在背下，在身体和床之间留个缝隙。不要停止呼吸，慢慢地像绷紧肌肉似的用力(使人和床间的缝隙变小)。一日数回，每回五次。 倾斜骨盆的运动(调整产后腰身) 后背平躺在床上，双手放在腰部。保持双膝伸直的状态，右腰挺起，牵动左腰。坚持1～2秒钟，再恢复原状。每日早晚...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21522515518.html

  • 运动与饮食——刘颂豪院士一席谈

    　　运动与饮食——刘颂豪院士一席谈 　　◎常心 　　记得是去年早春的一个下午，试业中的怡新素食举办新菜品尝会。我的对面坐着一个红光满面、衣冠整洁的长者。据介绍，他叫刘颂豪，中国科学院...自行车翩翩而至。乌发梳得纹丝不乱，身着长袖运动服、短运动裤，足登球鞋，车把上挂着装有羽毛球拍的袋子。上了二楼的健身房，他先练了一阵哑铃，再挺举杠铃，然后用拉力器练三角肌、背阔肌……一番运动后，面不改色气...

    常心

    |五明研究|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/07230794478.html

  • 佛教女性在大马佛青运动的关怀与参与

    　　转贴自:第九届释迦提达佛教女性国际研讨会 　　前言 　　马来西亚佛教青年运动的开启与推动，在我国佛教的发展史上，写下了珍贵的轨迹与不可磨灭的功织。从酝酿期至积极开展，马来西亚佛青运动唤起了全国青年对佛教的兴趣及积极的投入佛青组织与活动，集合了马来西亚佛青群体的强大力量，促成了马来西亚佛教青年总会的成立。在这意义深重的大马佛青运动上，佛教女性的参与及贡献一向没有具体的报告或记录，也一直是佛教界...

    颜爱心博士

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/23571241999.html

  • 僧侣积极参与浙江舟山消防运动会

    screen.width-333)this.width=screen.width-333"> screen.width-333)this.width=screen.width-333"> 　　9月22日，浙江舟山市普陀山风景名胜区管理委员会举办“首届普陀山消防运动会”，全山各企事业单位、普陀山佛教协会的169名运动员组成12支队伍，参加了一人两盘水带连接、原地着装、油桶灭火等5个...

    佚名

    |佛教新闻|台湾|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/09/16442491126.html

  • 喝咖啡减轻运动后肌肉酸痛！

    有研究显示，喝咖啡有助缓解由于锻炼过度而引起的身体疼痛。由美国佐治亚大学奥康纳教授领导的研究组以不经常摄入咖啡因且不常锻炼的女大学生为研究对象，结果发现，作最高强度运动后，服用咖啡因使肌肉疼痛感减少48%， 2003年，研究小组最初的研究发现，不常摄入咖啡因的男大学生，运动前一小时摄入大剂量的咖啡因，随后进行持续30分钟的中等强度自行车运动，发现大腿肌肉疼痛率明显降低...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/14025514620.html

  • 巨赞法师“新佛教运动”思想述评

    巨赞法师“新佛教运动”思想述评 　　作者：陈永革 　　来源：巨赞大师诞辰百年学术研讨会论文 　　巨赞法师(1908-1984)是20世纪中国佛教的一位佛学造诣精湛、思维活跃、见解精辟的佛教活动家。作为佛教界的爱国主义者，他追随太虚法师（1890-1947），致力于倡导“新佛教运动”，更使法师赢得了“现代新佛学”奠基人的...

    陈永革

    佛学论文|因明|五明

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22453566490.html

  • 五四运动前后佛教近代化趋势窥豹

    　　今年五月四日，我们迎来了五四运动八十周年的纪念日。五四运动作为一场政治运动，无疑是旧民主主义革命向新民主主义革命的转折点；而作为一场文化运动，则是对于传统中国文化遗产的一场大清理，是现代文化的发轫点。回顾五四运动前后八十年的中国历史，返观中国佛教在这段历史时期所发挥的作用，以及自身的近代化趋势，对于今天广大青年佛教的近代历史沿革，更真切地体会佛教走与社会主义社会相适应道路的必然性，从而为...

    金易明

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/23445041110.html

  • 简介“善地阿索”佛教改革运动

    　　简介“善地阿索”佛教改革运动 　　《Santi Asoke 佛教改革运动：建构个人、群体以及（泰国）社会》论文摘要 　　作　　者：Juliana M. Essen 　　出　　处：第11期，2004年 “Journal of Buddhist Ethics” 　　摘 译：释清度　2004.7.13 　　所谓Santi Asoke（中译“善地阿索”）佛教改革运动，是指从事社会入世...

    Juliana M. Essen

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/02482283176.html

  • 民国佛教革新运动中的真假佛徒之辨

    ----------------------------　　民国建立以后直至30年代中期，佛教界有识之士开展了佛教革新运动。但由于没能解决教徒本身真假难分、良莠不齐、素质过低等问题，导致革新运动的成效很不理想。当时革新运动的领袖之一太虚在总结这场运动失败的原因时就指出：“内不容于腐化僻化之旧僧，外被牵迫于民众之轻蔑于僧，于是除少数之高蹈遐举者，多有反僧而从俗变化其生活者也。有此俗之僧夺与僧之俗变之...

    李少兵

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/00012042278.html

  • 每天多做适当运动可“解春困”

    但不少市民认为，越困越要多睡，其实这是‘春困’的误区，睡觉是不能‘解困’的。”医生强调，市民只要每天多做适当运动，生活有规律就可驱除“困”扰，但具体恢复情况会因人而异。 ...

    佚名

    |春困|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/04/08074922262.html
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